w o r k s h o p s

YOGA AM BERG & CAFE ZIRNHELD presentieren

BRUNCH YOGA - Genuss für Leib und Seele.

Dich erwartet ein entpannter und genussfreudiger Sonntag mit achtsames Yoga und anschließendem Frühstück (inkl. 1 Gebtränk). Reserviere Dir den Sonntagvormittag , schnapp Dir deine Freundinnen und und lasse es Dir gut gehen.

TERMINE:

29.09.2019

ZEIT: 09:00 - 10:30 Uhr
KOSTEN: 29,- Euro
DAUER: 90 Minuten + Frühstück

ANFÄNGER WORKSHOP

mit Viviane

Begeistere deine Mutter, Vater, Verwandte, Freunde und Dich für ein Anfängerworkshop. Ihr wirt die Basics von Yoga erfahren und wirst in sanfte Anfänger Asanas liebevoll reinbegeleitet!

TERMIN:

26.10.2019

ZEIT: 14:00 - 16:00 Uhr
KOSTEN: 20,- Euro
DAUER: 120 Minuten

YOGA AM BERG & VINOTHEK MEDARDUS WALLNER PRÄSENTIEREN

YOGA & WEIN - ein Ausflug zu den 5 Sinnen

Dich erwartet ein entpannter und sensorischer Feierabend mit achtsames Yoga (mit Carmen) und anschließender fachkundiger Weinprobe (inkl. 3 Gläser Wein und etwas zum Knabbern). Wir spüren den Körper, richten und focussieren unseren Geist und lauschen dem Atem bei der Yogastunde, um anschliessend intensiv zu riechen und schmecken bei einer Weinprobe mit Weinakademikerin Dr. Helene Heyd-Wiesehoff (www.medardus-wallner,de).

TERMIN:

08. November 2019 (bereits ausgebucht) & 24.01.2020

ZEIT: 19:00 - 22:00 Uhr
KOSTEN: 35,- Euro
DAUER: 90 Minuten + Weinprobe

ASANA CLINIC

Diese Workshops gehen ganz gezielt ein auf bestimmte Asana Familien. Du lernst systematisch wie Du komplexere Asanas reinkommst durch Kraftaufbau und Technik.

TERMINE:

15. Dezember: Armbalancen

12. Januar: Umkehrhaltungen

ZEIT: 10:00 - 12:30 Uhr
KOSTEN: 25,- Euro
DAUER: 90 Minuten + Weinprobe