w o r k s h o p s



 

YOGA AM BERG & VINOTHEK MEDARDUS WALLNER PRÄSENTIEREN

 

YOGA & WEIN - ein Ausflug zu den 5 Sinnen

 

Dich erwartet ein entpannter und sensorischer Feierabend mit achtsames Yoga (mit Carmen) und anschließender fachkundiger Weinprobe (inkl. 4 Gläser Wein und etwas zum Knabbern). Wir spüren den Körper, richten und focussieren unseren Geist und lauschen dem Atem bei der Yogastunde, um anschliessend intensiv zu riechen und schmecken bei einer Weinprobe mit Weinakademikerin Dr. Helene Heyd-Wiesehoff (www.medardus-wallner,de).

 

TERMIN:

Freitags

08.05.2020

ZEIT: 19:00 - 23:00 Uhr

KOSTEN: 45,- Euro

DAUER: 90 Minuten + Weinprobe

 

 

 

YOGA AM BERG  &  CAFE  ZIRNHELD     präsentieren

 

BRUNCH YOGA  - Genuss für Leib und Seele.

 

Dich erwartet ein entpannter und genussfreudiger Sonntag mit achtsames Yoga und anschließendem Frühstück (inkl. 1 Gebtränk). Reserviere Dir den Sonntagvormittag , schnapp Dir deine Freundinnen und und lasse es Dir gut gehen.

 

TERMINE:

05.04.2020

ZEIT: 09:00 - 12:30 Uhr
KOSTEN: 29,- Euro
DAUER: 90 Minuten + Frühstück

 


ASANA CLINIC

 

Diese Workshops gehen ganz gezielt ein auf bestimmte Asana Familien. Du lernst systematisch wie Du komplexere Asanas      reinkommst durch Kraftaufbau und Technik. 

 

TERMINE:

Freitag  07.  Februar   19:15 - 21:15:   Armbalancen
Samstag 14. März:      10:00 - 12:30    Umkehrhaltungen*
* Umkehrhaltungen sind Kopfstand, Handstand, Unterarmstand    Schulterstand etc.
KOSTEN: 25,- Euro

YOGA & KLAVIER

 

Tauche ein in das Element Klang. Klang versetzt dein Körper in Schwingung und kann sehr heilsam wirken. Geniesse eine 90-minütige Yogastunde mit Klavierbegleiting durch Olga.

 

TERMIN:

Sonntag  21.06.2020

ZEIT: 10:00 - 11:30 Uhr
KOSTEN: 22,- Euro

 

 

 

SMOOTHIE YOGA mit MACADO

 

Du machst den Körper smooth und geschmeidig und dann konzipierst Du dein eigenes Smoothie passend zu deine ayurvedische Konstitution (Kapha, Pitta oder Vata) unter fachkundige Leitung von Catharina von Macado.

 

 

TERMIN:

Samstag 17.05.2020

ZEIT: 10:00 - 13:00 Uhr
KOSTEN: 35,- Euro

 

 

 

Yoga meets Clown

 

mit moritzodermoritz

 

Einmal ohne nachzudenken…nur aus dem Bauch raus…der Nase nach…von Herzen tun, was Spaß macht.

 

Im Yoga wird der Körper beweglich, weich und durchlässig. Die Meditation bringt uns in den Moment. Die Asanas fokussieren. Die Energie beginnt zu fließen.Genau das sind die Grundlagen des Clowns:

 

Da sein. Hier. Jetzt. Ja genau! Voller Energie.

 

Mit Daniela, Clown und Zauberin seit 1999 und viel Neugier  die spannende Welt der Clowns entdecken und auf Forschungsreise gehen. Ja sagen zum Moment und voller Leichtigkeit und Lachen das Spiel genießen.

 

Mit Bewegung und Spaß wird improvisiert und experimentiert. Lass Dich überraschen, vor allem von Dir selbst!

 

Sonntag in July

ZEIT: 10:00 - 13:00 Uhr
KOSTEN: 29,- Euro