BREATHWORK


MIT NADIA ....JEDEN 1. FREITAG IM MONAT 

 

Wünschst du dir Stress und angestaute Emotionen abzubauen? Sehnst du dich nach inspirierenden Erfahrungen, die dein Bewusstsein erweitern? Möchtest du Breathwork neu kennenlernen, oder deine Erfahrungen damit vertiefen?

 

Während des Atmens führe ich dich einfühlsam durch die Breathwork Session, sorge dafür, dass du dich wohl fühlst und dich voll und ganz auf deinen Atemprozess konzentrieren kannst. 

 

Deine Atemreise mündet in einem tiefen Entspannungszustand, in dem du auf natürliche Weise dein Bewusstsein erweiterst. Hier kannst du sowohl körperlich als auch emotional heilsame Erfahrungen machen kannst.

 

 

 

 

 

Termine: 12.04. / 03.05. / 07.06.

Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr                                                                                          

Termine:  30,- Euro pro Termin

Anmeldung: klicke hier

 


PRANAYAMA WORKSHOP

ATMEN IST ZEITLOS ........

 

PRANAYAMA WORKSHOP  mit Carmen 

 

 

Wir starten mit sanfte Rückbeugen und Seitkörper öffnende Asanas, lernen 4 Atemtechniken und enden mit Meditation und Endentspannung. 

 

Termin: 20.07.2023                                                                                             

Uhrzeit: 10:00 - 12.00

      Kosten: 25,- Euro 

Anmeldung: klicke hier