F R E E   O N L I N E   Y O G A   S T U N D E N 

 

2 x pro Woche

 

jeden Dienstag und Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr

 

über ZOOM

 

 

Installiere Zoom auf deinem Computer oder Smartgerät. Melde dich kurz per Email an info@yoga-berg.de oder über das Kontaktformular und Du bekommst die Zugangsdaten zugeschickt.

 

 

YOGA MIT ZOOM SCHRITT FÜR SCHRITT:

 

1. Zoom auf euren PC/Handy herunterladen https://zoom.us/support/download
Bitte das vor dem Meeting machen!
2. Ca 5 Minuten vor der Klasse einloggen / beitreten
3. Bereitet vorher Euren Raum so vor, dass Ihr ungestört seid, eine Decke/Matte ausgebreitet habt, eventuell Blöcke, falls vorhanden.

 

Falls Ihr noch nie mit ZOOM gearbeitet habt, gibt es hier ein Tutorial, wie man einem Meeting beitreten kann -sowohl auf Windows/ Android / Apple:
https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-...
Die Erklärungen unter dem Video sind in Deutsch

 

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! AUS AKTUELLEN ANLASS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Die aktuell laufenden Blockkurse (Krankenkassen-Kurse) werden ab sofort ausgesetzt und nach den Osterferien fortgesetzt. Zusätzlich werde ich den aktuellen 10-wöchigen Kurs um eine extra 11. (kostenlose) Woche verlängern. Damit habt Ihr noch eine Woche mehr Zeit verpasste Stunden nachzuholen. Somit pausieren die aktuellen Kurse, fangen am 20.04. wieder an und werden bis 30.04. verlängert.

Wir arbeiten auch an Online Kurse.

 

Die neuen 12-wöchigen Blockkurse starten voraussichtlich ab 04.05. (ausgenommen vom Unterricht ist die Pfingstwoche vom 01.06. - 05.06.). Hierfür könnt Ihr Euch bereits anmelden. Das Kursprogramm bleibt wie gehabt (siehe Kursplan ab 04.05.). Die Kosten sind 168,-. Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 

 

 

 

 

Mit sofortiger Wirkung schließen wir vorübergehend unsere Türen, um daran beizutragen die Ausbreitung von Covid-19 zu verlangsamen.

Wir ermutigen Euch, so weit wie möglich zu Hause zu bleiben,  um die alten und verletzlichen Menschen und das Gesundheidssystem zu schützen. FLATTEN THE CURVE!

 

 

Sollte sich die Lage vor Ostern sich noch enspannen bieten wir eventuell wieder vereinzelt Stunden an.

 

Pränatal-Yoga:  Liebe Schwangeren, ich kontaktiere Euch persönlich! Sollte ich eine von Euch vergessen, bitte meldet Euch. Am 24.04. fangt das Schwangeren Yoga wieder an.

 

 


Namasté
Schön, dass es Dich gibt.

 

YOGA AM BERG ist ein modernes, stilvoll eingerichtetes Yoga Studio ganz Nah an der Landsberger Altstadt, den Lech und den Wildpark. Hier findest Du Raum und Zeit, um zu Dir zu kommen und Deinen Alltag hinter Dir zu lassen.

 

Es wird  ein moderner  Hatha Yogastil geübt, inspiriert durch unterschiedlichste Aus- und Fortbildungen wie Vinyasa Yoga, Prana Flow Yoga,  Anusara Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga und Sivananda Yoga.

 

Es werden die alten Traditionen auf klare, freigeistige und lebendige Art, frei von Dogmen und Esoterik, geehrt und gewürdigt. Viel Wert wird gelegt auf anatomisch korrekte Ausrichtung, Achtsamkeit, Atmung und Ausgleich von Körper und Geist.

 

Stöbere durch den Kursplan und das Kursangebot an und schaue ob etwas passendes für Dich dabei ist!