ONLINE YOGA ab sofort und bis auf weiteres...
die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.
Montag 19:00 - 20:00 Anfänger Basis Kurs
Dienstag 08:30 - 09:30 Yoga 1 (für geübten)
Dienstag 20:00 - 21:00 Yoga 1 (für geübten)
Mittwoch 19:00 - 20:00 Yin Yoga (für alle - Augenmerk auf Dehnung und Entspannung)
Donnerstag 20:00. - 21:00 Yoga 2 (für fortgeschrittenen)
Freitag. 06:30 - 07:30 Yoga für Frühaufsteher (für alle)
K O S T E N :
140,- Euro pro Person für 10 garantierte Unterrichtseinheiten.
Tatsächlich kannst Du ja viel öfter üben, weil Du Dich in jede Online Stunde einloggen kannst.
W I C H T I G : Falls Du gerade einen finanziellen Engpass hast und es trotz der Bezuschussung schwierig ist, kannst Du selbstverständlich kostenlos weiter üben. Bitte melde Dich trotzdem an, sodass ich Dich auf die Teilnehmerliste mit drauf nehme.
A N M E L D U N G:
Du kannst mir direkt auf diese Email antworten.Bitte vermerke vorab, ob du eine Krankenkassen-Bescheinigung brauchst. Ich führe Anwesenheitslisten zum Nachweis für die KK. Es gilt nach wie vor, dass Du 80% (sprich 8 x ) anwesend gewesen sein musst für die Bestätigung. Du bekommst von mir die Zugangsdaten für das Online Yoga nach deiner Anmeldung. Du bekommst dann die Zugangsdaten zugeschickt.
Ü B E N I M O N L I N E S T U D I O
YOGA MIT ZOOM SCHRITT FÜR SCHRITT:
1. Zoom auf euren PC/Handy herunterladen https://zoom.us/support/download
Bitte das vor der Yogastunde machen!
2. Ca 5 Minuten vor der Klasse einloggen
3. Bereitet vorher Euren Raum so vor, dass Ihr ungestört seid, eine Decke/Matte ausgebreitet habt, eventuell Blöcke, falls vorhanden.
Falls Ihr noch nie mit ZOOM gearbeitet habt, gibt es hier ein Tutorial, wie
man einem Meeting beitreten kann (für Windows/ Android / Apple)
https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-...
Die Erklärungen unter dem Video sind in Deutsch.
Sobald wieder Stunden im Yoga-Studio stattfinden dürfen, werde ich die laufenden Kurse dort abhalten und Euch umgehend informieren.
Bei Fragen oder Unklarheiten melde Dich einfach direkt bei mir.
Namasté
Schön, dass es Dich gibt.
YOGA AM BERG ist ein modernes, stilvoll eingerichtetes Yoga Studio ganz Nah an der Landsberger Altstadt, den Lech und den Wildpark. Hier findest Du Raum und Zeit, um zu Dir zu kommen und Deinen Alltag hinter Dir zu lassen.
Es wird ein moderner Hatha Yogastil geübt, inspiriert durch unterschiedlichste Aus- und Fortbildungen wie Vinyasa Yoga, Prana Flow Yoga, Anusara Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga, Ashtanga Yoga und Sivananda Yoga.
Es werden die alten Traditionen auf klare, freigeistige und lebendige Art, frei von Dogmen und
Esoterik, geehrt und gewürdigt. Viel Wert wird gelegt auf anatomisch korrekte Ausrichtung, Achtsamkeit, Atmung und Ausgleich von Körper und
Geist.
Stöbere durch den Kursplan und das Kursangebot an und schaue ob etwas passendes für Dich dabei ist!